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リハビリと言えば金華山 [登山]

こんちは

 

いや~この年末年始の暴飲暴食の影響か、久しぶりに「痛風」来ちゃいました。。。

 

先日NHKで放映していた「ガッテン」 では、牛乳が良いとの事でしたが、ず~っと毎日飲んでいるんですけどね^^;

 

まぁそれ以上の暴飲暴食だったのかな?

 

自制しないとね^^;

 

まだ少しは痛いのですが、普通に歩けるので

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金華山を歩いてきました。

 

本当は雪山を歩きたいけど、万一途中で痛くて動けなくなっても困るのですね^^;

 

リハビリっす

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御嶽山も真っ白

 

本来痛風は1週間程度で発作は収まるとの事ですが、 痛み止めで家にあった「バッファリン」を飲んだのですが、これがダメ!!

 

調べたら痛風にアスピリンはNGらしいです。

 

それと、「バッファリン」がアスピリンとも知らなかった><+

 

「非ピリン系」なので、アスピリンでないと勝手に思ってたら、「非ピリン系」と「アスピリン」は全く関係がないとの事でした。

 

わからんのぅ~

 

知らずに3回も飲んだので、悪化してしまったみたいです。

 

痛風の痛み止めは「 ロキソニン」が良いとの事でした。

 

年始から良い勉強になりました。

 

気を付けましょう。

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金華山と伊吹山

 

 


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年始はサクッと納古山 [登山]

明けましておめでとうございます。

本年も宜しくお願い致します。

まぁ何だかんだ言って年末年始は忙しいようなアレなようなです。

結局明日から仕事な訳ですが。。。。[バッド(下向き矢印)]

そんな冬休み最終日の今日は

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納古山です。

途中

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赤い実らしき物を発見

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コバノフユイチゴと言うらしいです。

食べれるっぽいので、知ってたら持って帰ってジャムにしても良かったかもしれませんねw

そんな山頂では

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寿がきやさんがこんなの作ってました!

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ブラックですねw

これが、何気に激旨!!

スープが黒コショウでスパイスぃ~

麺もめっちゃ本格的で、食べると遠くに「寿がきや」の味が感じられるんです。

これは買いでしょう!

もちろん〆は

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雑炊です。

昨日ついた餅と追加のネギ、そして玉子でとじたら完成!

山ラーメンはやめられないね~(^ー^* )フフ♪

では、良い一年を~ノシ


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